Оценка или реакция: чего ждут наши близкие?

Я всегда старалась быть очень хорошей мамой. Я узнала, что нельзя давать детям оценку и говорить что-то вроде «умница», «молодец», «хорошая девочка»...

Как вообще оценка общества влияет на нашу жизнь? Во-первых, заставляет все время повышать свой статус в глазах других людей. А это способ манипулирования нами... Кто-то всю жизнь пытается доказать что-то себе, другим. Доказать, что «хороший», достоин любви и внимания. Однако, я совершила ошибку!

Оценка и реакция — разные вещи. Дети ждут нашей реакции. А мы, не зная другого способа взаимодействия, оцениваем.

Например: дочка нарисовала красивый рисунок и подарила его мне.

— Мама, тебе нравится?

«Что сказать? — проносится в моей голове. — Хороший рисунок, умница? Нельзя, что сказать так, чтобы не портить ребенку жизнь? Так, вспоминаем рекомендации: прием «сэндвич, факты, без оценок»

— Дочка, спасибо. Давай посмотрим... Вот эти листики ровные и закрашены равномерно. Линия горизонта четкая. А собаке можно было бы дорисовать ушки и хвостик. Фон у тебя есть на всей картинке, ты вспомнила о том, что я говорила, когда рисовала.

«Уф, все рекомендации выполнила! Я тоже молодец! Ой :)»

И все же меня буквально преследовало ощущение, что здесь что-то не так! Изучая ненасильственное общение я поняла, в чем дело! ННО, кстати, тоже про безоценочность. Это один из базовых принципов...

Но! Обратите внимание, что сказала моя дочь: «Мама, тебе нравится?». Она не хотела узнать мое мнение о технике исполнения, она хотела узнать... мои чувства! А я, по привычке, общалась с ней на уровне мыслей и поведения...

И это не правильно! Чем вы хотите, чтобы дети делились с вами: своими страхами и тревогами, радостью или вы хотите, чтобы они пересказывали факты из своей жизни?

— Мама, я утром встретила на улице человека неприятного и так испугалась!

— Мама, я вернулась домой в 10:30, по дороге встретила одного прохожего.

Чувствуете разницу? Вроде об одном и том же.

Представьте себе, что вы дома приготовили вкусный ужин. Муж с аппетитом приступил к еде.

— Дорогой, тебе нравится?

— Картошка достаточно рыхлая, мясо прожарено. А салат в следующий раз я бы заправил прямо перед подачей на стол. Новая скатерть подходит к нашей кухне.

Вы это хотите услышать? Ведь по всем правилам, ни одной оценки, сплошной конструктив!

Что бы я сказала дочке сейчас:

— Доченька, я так рада и благодарна тебе! Для меня очень важны твое внимание и забота. Я повешу этот рисунок вот здесь. Давай посмотрим, что ты сегодня нарисовала...

(Чувства: радость, благодарность. Потребности: внимание, забота)

Один маааленький нюанс: говорите честно! Не нужно придумывать те чувства, которых у вас нет. Научитесь заглядывать в себя и быть искренними. Другие люди ответят вам тем же!

Небольшой мультфильм по теме :)