ОТВЕТЫ НА ПИСЬМА ЧИТАТЕЛЬНИЦ

«У меня мама, ей 60 почти. Она всю жизнь не выходит из состояния „раненного ребёнка“. Жила со своей мамой, пока она не умерла. С ней даже не разговаривала. Ни с кем не общается. Как с таким человеком общаться? Для неё все хамы, все все делают только для себя. Ей все должны и т.п. Мы к ней переехали с мужем и ребёнком, она нас выживать начала недели через 3. В общем и месяца мы не прожили там. Сейчас я с ней не хочу общаться, она свою вину естественно не признаёт. Я не знаю как с таким человеком общаться, но у меня прям какая-то ответственность давит, как за маленького ребёнка. Как будто я должна ей что-то. Хотя меня и растила считай бабушка. Как с таким человеком общаться. Для неё все вокруг плохие! Эгоисты, хамы и т.п.

Буду очень благодарна, если ответите».

А что если представить, что это не мама?

Часто мы видим за другими людьми их роли. Например, чего мы ожидаем от мамы? Поддержки, доброго слова, одобрения, помощи, принятия... Обидно и досадно, когда этого нет. Когда приходится брать на себя «функцию» заботы и участия. Со временем накапливается обида, критические мысли, никому не высказанные и по-настоящему не осознанные, не увиденные. И хочется... сбежать?

Поэтому нам так важно иногда видеть за человеком, за его ролью, человеческое существо. Не просто моя мама, мой сын, моя дочь, мой муж. Потому что у нас в таком случае заранее есть определенные ожидания относительно того, что этот человек нам должен.

А именно человеческое существо.

С его трудностями, сложностями, проблемами. Чувствами и потребностями. И ведь этот человек зачем-то поступает так, как поступает! Не потому, что хочет навредить кому-то или обидеть (кстати, пока мы думаем, что кто-то может нас обидеть, мы считаем, что можем его наказать...)

Нет, поступает так потому что есть на то причина... Может быть, ей страшно? Ее предыдущий опыт общения показал, что она не может быть в эмоциональной безопасности рядом с другими людьми и она еще до того, как почувствовать все те негативные эмоции, всю ту боль, начинает защищаться?

Может быть она настолько не уверена в себе, настолько хочет быть хорошей, что отчаялась получить отражение этого от других людей (что ей важно), и поэтому ищет недостатки в окружающих? Может быть она чувствует отчаяние, потому что для нее очень важно самоуважение, любовь?

Может быть ей на самом деле очень одиноко и она никому не открывала свое сердце, потому что боится быть уязвимой, и тогда оттолкнуть кого-то, кого любишь, безопаснее, чем сделать шаг на встречу?

Может быть она не умеет строить по-другому отношения с людьми и ее привычный способ установить связь — это сказать что не так?

Пока наши чувства захлестывают нас, пока наша обида, наши собственные переживания кипят, сложно по-настоящему увидеть другого человека...

Поэтому снова и снова предлагаю заполнять наш дневник, найти его можно здесь: Дневник наблюдений