Как взять ситуацию под контроль

Вы знаете, что орать на детей неэффективно, «пилить» мужа — тоже, что для того, чтобы вовремя выйти из дома нужно начать собираться заранее, но... Все равно поступаете не так, как правильно, а так, как привычно.

Кто виноват? Мозг! Для которого привычные сценарии поведения гораздо комфортнее всех «правильных».

О том, какие 6 шагов помогут мозгу «протоптать» новые верные дорожки, смотрите в очередном видео на нашем YouTube-канале: