Блог

Язык жизни

Чтобы свободно разговаривать на любом иностранном языке, ему нужно учиться. Так и ненасильственное общение, которое его основатель Маршалл Розенберг назвал «языком жизни», также требует изучения и самое главное — практики.
25 Июля 2020Наталья Потеха

Муж - отличная стратегия?

Может ли удовлетворение каких-либо наших потребностей зависеть только от одного человека? Например, от мужа? Как быть, если разбирая ситуацию мы видим, что все стратегии приводят в итоге к супругу и его действиям?

Как не выходить из себя?

Часто в вашей жизни случаются эмоциональные качели? Приглашаю пообщаться на тему как не выходить из себя. Это случается не только в ПМС. Плакать, кричать, срываться, а потом жалеть об этом.
27 Июня 2020Наталья Потеха

Сколько стоит твое мнение?

Случалось, что вашим мнением управляют другие? Или у вас оно есть, собственное, но с ним не считаются? Хочу помочь вам узнать, что заставляет нас менять собственное мнение.
19 Июня 2020Наталья Потеха

Как говорить о своих чувствах детям?

Часто мы не знаем, как правильно выразить свои чувства, не обижая, не задевая другого человека. В сегодняшнем видео Наталья отвечает на этот вопрос и рассказывает, почему нельзя говорить ребенку «Я расстроилась из-за тебя» и почему, когда вы начинаете менять свои привычки в общении, это отражается...
18 Июня 2020Наталья Потеха

Теплые отношения с подростком: миссия выполнима?

Подростки. Проблемы с ними копятся незаметно, пока вдруг не появляется осознание, что этот ребенок уже совершенно не идет на контакт. А ведь еще совсем не давно эти маленькие кнопочки так сильно нуждались в нашей заботе!
13 Июня 2020Наталья Потеха

"Мама, я тебя не люблю!"

Как реагировать, почему дети так говорят, неужели они правда так думают? Страх отвержения — одна из проблем, которая мешает мамам заботиться о своих детках. То, что лишает многие семьи чуткости, теплоты, настоящего искреннего и взаимного понимания.
6 Июня 2020Наталья Потеха

ННО - это не про компромиссы

Основа метода ненасильственного общения (ННО) — честность. Именно благодаря открытости и искренности становятся возможны не неудобные компромиссы, а договоренности с учетом потребностей всех сторон.
21 Мая 2020Наталья Потеха

Возможно ли воспитание без насилия?

На этот вопрос Наталья Потеха в качестве приглашенного эксперта рассказала в одном из выпусков передачи «Учимся растить любовью» канала «Союз»:
24 Апреля 2020Наталья Потеха

Субличности внутри нас

Искренне радоваться жизни, испытывать ощущение счастья невозможно, если мы не уделяем внимание своему внутреннему раненому ребенку. Возможно, кому-то это покажется парадоксальным, но это так.
17 Апреля 2020Наталья Потеха