Блог

Отношения с родителями...

Это нечто между тем, о чем не говорят, и тем, от чего убегают. А еще это источник самых болезненных ожиданий. Что поймут, должны были понять! Что поддержат — должны! Что позаботятся — а как иначе? Как минимум не будут мешать расти — это уже мысль от отчаяния.

Почему разделять просьбу и требование не всегда достаточно

Иногда просто разделять просьбу и требование, договариваться, недостаточно. В некоторых моментах нами управляют наши травмы. Если за нас говорят они, то часто путь решения находится вовсе в другой плоскости.

"Не покидает ощущение эгоистичности, если озвучиваю свои потребности..."

Ирина: "Добрый вечер. Читаю ваши статьи, заинтересовала техника. Начала ее применять, только вот у меня возникает ощущение какой-то эгоистичности в данном построении. Я увидела проблему, отразила свои чувства и говорю о том, что, допустим, хочу жить в чистоте. Но это мое, этого я хочу..."

Школе общения "Пойми меня" два года!

Школе общения «Пойми меня» два года! В самых лучших традициях мы снова забыли отметить событие, как и полагается, 11 марта. Не дело, правда? Принимаем поздравления :) А то мы все в заботах, в заботах :)

"Живое" мероприятие и онлайн-курс: почувствуйте разницу!

Я слышала про ненасильственное общение около года, прежде чем смогла побывать на живом тренинге. В тот же вечер, как закончился тренинг, у меня были силы начать практиковать с мужем. Ушел страх, было ясное понимание, как именно это происходит в живом общении.

О "чувстве локтя"

Знакомо вам «чувство локтя»? Когда рядом есть тот, на кого можно опереться, кто поймет и первым делом подумает, что вы имели в виду что-то хорошее, а не критику в его адрес?
6 ФевраляЖеня Неговорова

Хроники 2018: 7 расколдованных принцесс. История седьмая. «Найти Радость»

Когда-то в детстве я пообещала себе стать холодной, как лед. Чтобы никто и ничто не могло вывести меня из себя. Чтобы я не превращалась в ураган, сметающий в углы детские игрушки, чтобы не орала на мужа, чтобы стойко выдерживала нападки в классе и отчитывания учительницы. Чтобы ни слезинки!
26 Декабря 2018Женя Неговорова

Хроники-2018: 7 расколдованных принцесс. История шестая. "Мама"

Тещи в анекдотах встречаются часто, а вот про маму шутить не принято. Но как же часто именно она становится источником постоянного недовольства своей жизнью! Делаешь-делаешь, а любовь заслужить не получается. Все равно что-то не то.
25 Декабря 2018Женя Неговорова

Хроники-2018: 7 расколдованных принцесс. История пятая. "Все на моих плечах".

История обычная, корнями в советском прошлом. Ответственная девочка, которая и за братиком приглядит, и уроки сделает, и пол помоет. Популярный типаж тогда был. Выросла эта девочка, дел стало больше, близких - больше, ответственность привычно на себя взваливала и несла.
24 Декабря 2018Женя Неговорова

Хроники 2018: 7 расколдованных принцесс. История четвертая. «Перестаньте меня использовать!»

Соседи давно привыкли к скандалам и ссорам в этой семье. Совершенно обычная, вечно уставшая и замученная жена. Муж, изредка появляющийся дома. И двое детей, еще совсем малыши, недавно пошли в садик. Мама пошла на работу, и, кажется, скандалов в семье стало еще больше.
21 Декабря 2018Женя Неговорова