Считать минуты до возвращения мужа с работы. Ловить себя на мысли «когда же уже ребенок ляжет спать!» и следом думать: «Я ужасная мать! Меня не радует мой малыш!» Причина этого часто кроется в тотальной усталости и дефиците времени, которые мамы проводят в одиночестве, наедине со своими мыслями и желаниями.
На что нужно потратить всего одну минуту в день, чтобы наполнить себя, как родителя, жизненной энергией, можно ли быть хорошей мамой 24/7 и есть ли смысл забывать о своих потребностях ради перспективы «стакана воды в старости» говорим в новом видео на нашем YouTube-канале:
ИП Неговорова Евгения Александровна
ОГРНИП 318784700200656
ИНН 781626831028
Почта для связи: support@ponimanie.pro
2016-2023, Санкт-Петербург
авторизуйтесь