Чем ННО похоже на утреннюю зарядку?

Чем ненасильственное общение (ННО) похоже на утреннюю зарядку? Тем, что и в ННО, и в зарядке для достижения результата важна регулярная практика. Увы, в череде ежедневных дел на подобные задачи — с отложенным во времени эффектом — найти время сложнее всего.

Как же быть и что делать, чтобы ваша жизнь, ваши отношения с близкими начали по-настоящему меняться, благодаря ННО? Как практиковать ненасильственное общение регулярно?

О трех главных секретах, способствующих этому, — в новом видео на нашем YouTube-канале: