Блог

"Меня никто не слышит", "Как будто с пустотой разговариваю", "...и все равно сделает по-своему"

Как научиться доносить до других информацию так, чтобы быть услышанной? Согласитесь, неприятно, когда говоришь с человеком, а он все пропускает мимо ушей. Или кивает, а делает по-своему. Или отвечает: «Слушай, это не важно».
5 АпреляНаталья Потеха

НАВЫК ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ № 6 «ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ, МЫСЛЯХ, ЖЕЛАНИЯХ, НЕ ОБИЖАЯ ДРУГОГО» - это миф или реальность?

Хотела, как лучше, получилось — как всегда... Случалось так думать после неудачного общения на важную тему? Увы, но все чаще мы молчим о том, что не нравится, потому что неохота ругаться. Связываться. Потратить настроение. А ещё быть виноватой.
2 АпреляНаталья Потеха

НАВЫК № 5 эффективного общения: «ОЩУЩАТЬ И РАССТАВЛЯТЬ СВОИ СОБСТВЕННЫЕ ГРАНИЦЫ, ОПРЕДЕЛЯТЬ И УВАЖАТЬ ЧУЖИЕ»

То, что мы оцениваем других и себя, постоянно интерпретируем что-то и не всегда делаем это верно, — еще полбеды. Знаете, когда начинается настоящая беда?

По-настоящему поддерживать и понимать других людей: навык общения №4

Знаете о чем мечтает большинство людей? Уверена, что знаете :) Большинство людей мечтает о том, чтобы их... понимали. Всего-то! Понимали и принимали. Чтобы не осуждали сразу за все подряд поступки, а постарались понять. Чтобы в их действиях видели добрые намерения. И чтобы прощали... Стоп-стоп! А ...
9 Января 2018Наталья Потеха

Видеть реальность, а не интерпретацию: навык общения №3

Я иногда бываю до ужаса прямолинейной, и этот пост - не исключение. Большинство людей даже не могут НАЧАТЬ разговор так, чтобы из него не получилось скандала. То есть уже открывая рот мы провоцируем другого человека защищаться или проявлять агрессию. А потом у нас в голове крутится "И что я такого с...
11 Декабря 2017Наталья Потеха

Почему важно "заглядывать в себя": навык общения №2

Хотела вам сегодня про "Ежика в тумане" написать. Решила почитать толкования разных авторов и передумала. Ну его, этого ежика! Чего только не натолкуют... А почему? Вот на литературе, например, нам рассказывают что нужно думать читая то или иное произведение, что значат чувства тех или иных героев.....
12 Ноября 2017Наталья Потеха

Первый навык эффективного общения

Вчера зашла в салон связи, чтобы оформить вторую сим-карту. После установки ее в телефон сотрудник с недоумением посмотрел на меня и спросил: "Скажите, а этот скриншот и должен быть заставкой, или это случайно так получилось?". Пришлось его огорчить. - Да, это я специально поставила! На экране б...
28 Октября 2017Наталья Потеха