Блог

Как позволить себе отдыхать?

Непростой вопрос для многих мам: как позволить себе отдыхать, когда еще так много дел? Действительно, зачастую мы позволяем себе отдых только в тот момент, когда все задачи уже выполнены и остается только упасть замертво.
2 Декабря 2019Наталья Потеха

Если ребенок истерит...

С детскими истериками в разных жизненных ситуациях — покупка игрушки в магазине, «не та» тарелка за обедом, необходимость уйти с детской площадки — сталкивался хоть раз в жизни любой родитель...
25 Ноября 2019Женя Неговорова

Чем ННО похоже на утреннюю зарядку?

Чем ненасильственное общение (ННО) похоже на утреннюю зарядку? Тем, что и в ННО, и в зарядке для достижения результата важна регулярная практика. Увы, в череде ежедневных дел на подобные задачи — с отложенным во времени эффектом — найти время сложнее всего.
18 Ноября 2019Евгения Неговорова

Если папа кричит на ребенка...

Если папа кричит на ребенка, какую позицию должна занимать мама? Вставать на сторону мужа? Защищать ребенка? Не вмешиваться? Как лучше поступить, чтобы не наломать дров?
11 Ноября 2019Наталья Потеха

Что стоит за враньем ребенка?

Очень часто родителям непросто определить, где же проходит грань между «сказал неправду» и «просто пошутил». А если самим родителям в их детстве запрещали даже малейшую нечестность, любые похожие на «враки» рассказы ребёнка будут восприниматься очень болезненно.
5 Ноября 2019Евгения Неговорова

Если не хватает слов.... В списке чувств и потребностей

Ох уж этот список! Каких только вопросов касательно него мы ни получаем! Однако основной - "что делать, если слов там не хватает?" Список, который мы используем для практики, - это список Эвы Рамбала, куратора Восточно-европейского региона Международного центра Ненасильственного общения Маршалла ...
28 Октября 2019Женя Неговорова

"Ты злая" или "Ты злишься"? Как работать со злостью?

Злость. Этого чувства нет в списке чувств и потребностей Эвы Рамбала. Но часто именно этим словом мы стараемся описать свое состояние: "Я злюсь на мужа", " Я злюсь, когда приходится долго уговаривать ребенка чистить зубы", "Я чувствую злость от соседки, направленную на меня".
21 Октября 2019Наталья Потеха

Что такое ННО, или Жизнь без скандалов

Для большинства наших подписчиков сокращение «ННО» уже давно стало понятным и привычным. Но если вы еще не знаете, что означает эта аббревиатура, а имя Маршал Розенберг вам не знакомо, смотрите новое видео на нашем YouTube-канале.
14 Октября 2019Наталья Потеха

Если муж против ННО

Сегодня затронем горячую тему! Вы начали изучать ненасильственное общение, стараетесь практиковать его в вашей семье, но муж не поддерживает вас...
8 Октября 2019Женя Неговорова

Как помогает ННО в общении с маленькими детьми?

В новом видео на нашем YouTube-канале поговорим о том, как работает ненасильственное общение во взаимодействии с маленькими детьми.
1 Октября 2019Евгения Неговорова